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盛夏降临，高温的时节也是男性疾病的高发时节。专家提醒，盛夏时节预防男性疾病需要科学饮水。

　　夏日天气炎热，新陈代谢比较冬天要快，如果男性长时间处于缺水状况，会使尿液浓度大大提高，不只会加剧肾结石患者、尿路结石患者及前列腺炎患者的病况，还会加剧性功能妨碍患者的病况。而且缺水会使男性勃起或充盈受阻，精液生成减少。所以每天男性的饮水量不要低于1500毫升，一般早饭后、上午、下午、黄昏都要喝点水，尽可能少喝冷饮、冰冻啤酒等冰凉饮品。

　　此外，男性还能够适当地喝些温热的中药茶，这样不只能够解渴，有时还能够起到一些意想不到的补阳成效。

　　虾米茶：将虾米与绿茶按3∶1份额入杯，沸水冲泡15分钟后即可饮服。长时间饮用有温肾壮阳之成效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　沙苑子茶：先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1份额一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之成效。适用于虚劳泄精，阳痿不举，腰膝酸软等症。

　　韭菜子茶：韭菜子与绿茶按4∶1份额，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之成效，适用于房事不振，遗精早泄，心胸愁闷等症。