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1、香料提神助兴。源自亚洲的许多香料被人以为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与滋味疗法研讨基金会艾伦荷西博士指出，丈量显现，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

　　2、辣椒以形补形。鳊、南美洲许多人以为，辣椒外观相似男性生殖器，滋味辛辣影响，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只要抗氧化、促进新陈代谢、止疼的效果，跟壮阳完全无关。

　　3、松露是“爱之味”。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳效果，这种观点影响了许多现代欧洲人。然而据美国着名松露研讨专家詹姆斯特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有依据标明对人有效。

　　4、巧克力提“性”趣。得情人节的关系，人们习惯把巧克力与打官司联络在一向。但在心思学者及性保健专家林达戴维勒的研讨中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降压，但约不行能让人一夜神勇。

　　5、牡蛎是催情剂。牡蛎是欧佳人崇尚的催情美食，查询显现，25%的人以为它有催情效果。心思学家，《无畏的性爱》一书的作者乔伊大卫森以为，牡蛎特别的形状经常被比做女人生殖器，从心思视点来说，可能影响男性恶性性欲。

　　专家提示：从营养学视点来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能协助提高免疫力。